Avatar

CONHEÇA OS LIVROS DA SÉRIE:

Essa é a oportunidade para vocês começarem o ano com força total para vencer qualquer desafio! VEM 🚀

KIT PSICOLOGIA POSITIVA

Livro Autoeficácia - Desenvolvendo Uma Mentalidade De Alta Performance.

Existem pessoas vencedoras que alcançam seus objetivos e conseguem colocar em prática toda sua autoeficácia e potencial. Por outro lado, existem aquelas que procrastinam e não conseguem ver seus sonhos e planos acontecerem — essas simplesmente ficam “estagnadas”, sem perspectiva de futuro, obtendo uma vida sem propósito.

Um dos grandes diferenciais entre esses dois grupos, dentre tantas variáveis, é a aplicação e o desenvolvimento da AUTOEFICÁCIA. Nesse processo deve ocorrer, invariavelmente, uma mudança de cognição, rotina e perspectiva.

Pessoas com baixa autoeficácia acabam sofrendo de baixa autoestima; essas não sabem lidar muito bem com resultados e feedbacks negativos. Por outro lado, pessoas que desenvolvem uma autoeficácia saudável, consequentemente, estabelecem metas altas, possuem alto nível de motivação, são determinadas e perseverantes.

O autor deste livro, baseado na ciência, na psicologia e na teologia bíblica, convida você a mergulhar em um profundo autoconhecimento. Por meio da leitura deste livro, você aprenderá a desenvolver e a colocar em prática a AUTOEFICÁCIA. Esta, sem dúvida, é uma ferramenta poderosa para que se alcancem novos e extraordinários resultados na vida.

Formato: 15,5 x 23 cm

Números de Páginas: 160

-------------------------------------

====================

LIVRO SÉRIE ALTA PERFORMANCE – RESILIÊNCIA

Quem nunca desistiu de um propósito no primeiro estresse ou aborrecimento que surgiu? Todos nós temos variadas formas de conduzir o estresse, logo, existem inúmeros meios que podem conduzir a uma impressão de resiliência.

Pessoas resilientes são flexíveis tanto mentalmente quanto emocionalmente. Elas criam emoções positivas, autoestima sólida e, além disso, têm a capacidade de se colocar no lugar do outro. Em vista disso, o principal objetivo da resiliência não é restaurar o passado, e sim reagir positivamente aos conflitos da vida.

O autor ensina sobre o tema de maneira simples, direta e pedagógica, o desenvolvimento dessa característica para nos tornamos, de fato, pessoas resilientes diante dos desafios que a vida oferece.

Formato: 15,5 x 23 cm

144 páginas

--------------------------

====================

LIVRO VENCENDO A PROCRASTINAÇÃO

Quem nunca deixou para amanhã o que poderia fazer hoje? Todos nós já passamos por essa situação, porém não há problema em viver isso de vez em quando; a grande dificuldade acontece quando a tal prática se torna frequente em nossa vida. Ser “disfuncional” consiste em você ter planos, sonhos e objetivos, mas não conseguir sair do lugar ou subsiste em adiar os seus projetos. Isso é o que chamamos de procrastinação. Por meio dessa leitura, você aprenderá a sair desse estado, cujas emoções estão sofrendo uma má gestão e lhe deixando muito aquém da vida que você deseja.

Formato: 14 x 20,5 cm

136 páginas

-------------------

====================

LIVRO OTIMISMO

Como é possível manter o otimismo mesmo diante de situações adversas? Nos últimos tempos, muitas pessoas passaram por períodos de perdas, lutos e adversidades das mais diversas, e essa situação contribuiu para o crescimento do pessimismo.

Neste livro, Cleo Holanda nos mostra, com respaldo científico, psicológico e bíblico, como desenvolver o otimismo e seus benefícios aprendendo a lidar com as preocupações de forma funcional e usando a ansiedade de maneira positiva, a fim de que você vença na vida mesmo diante de situações difíceis.

Formato: 15,5 x 23 cm

120 páginas

-----------------------

====================

Sobre o autor:

Cleo Holanda é psicólogo clínico e do esporte, pós-graduado em Psicologia Positiva, Terapia Cognitiva Comportamental e Psicologia do Esporte. Ele tem-se dedicado há anos ao atendimento de diversas pessoas com patologias mentais (ansiedade, depressão, dependência emocional e outros) e em busca de bem-estar e saúde mental. Além disso, é teólogo e pastor da Igreja de Nova Vida do Centro – RJ, a qual possui diversas igrejas filiais.

LOJA CENTRAL GOSPEL